Individualus mitybos planas, kuriame  apskaičiuota jūsų maistinių medžiagų, vandens bei kalorijų poreikis per dieną. Mitybos planas pateiktas kartu su receptais ir subalansuotos mitybos rekomendacijomis. Mano paslaugos jums bus naudingos, jei norite:

  • Sumažinti kūno svorį;
  • Padidinti kūno svorį;
  • Subalansuoti mitybą;
  • Sumažinti cholesterolio kiekį;
  • Sumažinti skrandžio rūgštingumą.

Kaina:

Savaitės mitybos planas – 39 Eur

Mitybos planas+ organizmo valymo programa – 49 Eur.

Susisiekite su manimi ir įsigykite jau dabar!

"Mes esame tai ką valgome. Mūsų mintys ir vidinė emocija atspindi išorinį kūną" - Modesta Giedraitytė.

Esu Modesta Giedraitytė, kvalifikuota mitybos specialistė – dietistė.
Konsultuoju žindančias mamas, nėščiasias,  svorio kontrolės, emocinio valgymo ir įpročių keitimo klausimais. Tai pat suteikiu bazines sveikos mitybos žinias, kurias būtina žinoti, kad žmogus galėtų savarankiškai atsirinkti tinkamus maisto produktus.

Susisiekite:
☎️ +37065621206
📧 modesta@mitybosfenomenas.lt

Išsilavinimas:

  1. Sertifikatas – “Sportininkų mitybos ypatumai įvairiais amžiaus tarpsniais. Viršsvorio ir nutukimo problema”. Klaipėda, 2017 m.
  2. Pažymėjimas –  “Mitybos terapijos aktualijos”, mokslinė – praktinė konferencija, Lietuvos dietologų draugija. Kaunas, 2018 m.
  3. Sertifikatas – “Efektyvaus treniravimo principai”. Klaipėda, 2018 m.
  4. Diplomas – mitybos mokslo studijų programa Dietetika. Mitybos profesinio bakalauro laipsnis, dietisto kvalifikacija. Klaipėda, 2016 – 2020 m.
  5. Pažymėjimas –  „Endokrininės sistemos ir odos ligų simptomų gydymas mitybos terapija. Licencijos ir akreditavimo žingsniai dietisto praktikos link“, mokslinė – praktinė konferencija, Lietuvos dietistų asociacija. Lietuva, 2021 m.
  6. Pažymėjimas – „Detoksikacija ir toksinai maiste – poveikis organizmui, žarnynui ir psichologinei sveikatai“, mokslinė – praktinė konferencija, Lietuvos dietistų asociacija. Lietuva, 2022 m.
  7. Pažymėjimas – „Alergija pieno produktams: nuo alergeno iki valgiaraščio sudarymo“, mokslinė – praktinė konferencija, Lietuvos dietistų asociacija. Lietuva, 2022 m.
  8. Pažymėjimas – „Ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikų maitinimas ugdymo įstaigose: dažniausiai pasitaikančios klaidos, praktiniai patarimai“, mokslinė – praktinė konferencija, Lietuvos dietistų asociacija. Lietuva, 2022 m.