Organizmo valymas – tai žarnyno valymo procesas, kuriuo metu išvalomas maisto perteklius iš organizmo, gaunama įvairių vitaminų bei mineralų, atkuria natūralius prigimtinius kūno pojūčius kaip tikras alkio ir sotumo jausmas. Trijų dienų organizmo valymo programa susideda iš salotų, kokteilių ir žalios sriubos, kuri yra mano geriausias atradimas, dėl to tinkama ir veganams. Tai tikrai nėra badavimo programa ir dienoje yra net keturi valgymai. Programos metu bus galimybė konsultuotis su manimi ir visuomet atsakysiu į Jūms rūpimus klausimus.
Tai yra nepilnavertė mityba, dėl to rekomenduojama organizmo valymo programos laikytis 3-5 dienas ir programos metu neužsiimti fiziškai aktyvia veikla.
Kada naudinga ir tinkama organizmo valymo programa:
- Vidurių užkietėjimas (kai nesituštinama 3 ar daugiau dienų);
- Kamuojamas pilvo pūtimas;
- Problematiška ir spuoguota oda;
- Jaučiamas sunkumas pilvo srityje;
- Padeda atsikratyti papildomo svorio;
- Nusilpęs imunitetas;
- Dažno persivalgymo problemos;
- Nerimas, depresija.
Kam organizmo valymo programa netinkama:
- Nėščiosioms;
- Žindančioms;
- Žmonėms su sutrikusią glikemiją;
- Vaikams, paaugliams;
- Turintiems rimtų sveikatos problemų, pasitarti su gydytoju.
Kaina:
Trijų dienų organizmo valymo programa: 25 Eur
Susisiekite su manimi ir įsigykite jau dabar!
Esu Modesta Giedraitytė, kvalifikuota mitybos specialistė – dietistė.
Konsultuoju žindančias mamas, nėščiasias, svorio kontrolės, emocinio valgymo ir įpročių keitimo klausimais. Tai pat suteikiu bazines sveikos mitybos žinias, kurias būtina žinoti, kad žmogus galėtų savarankiškai atsirinkti tinkamus maisto produktus.
Susisiekite:
☎️ +37065621206
📧 modesta@mitybosfenomenas.lt
Išsilavinimas:
- Sertifikatas – “Sportininkų mitybos ypatumai įvairiais amžiaus tarpsniais. Viršsvorio ir nutukimo problema”. Klaipėda, 2017 m.
- Pažymėjimas – “Mitybos terapijos aktualijos”, mokslinė – praktinė konferencija, Lietuvos dietologų draugija. Kaunas, 2018 m.
- Sertifikatas – “Efektyvaus treniravimo principai”. Klaipėda, 2018 m.
- Diplomas – mitybos mokslo studijų programa Dietetika. Mitybos profesinio bakalauro laipsnis, dietisto kvalifikacija. Klaipėda, 2016 – 2020 m.
- Pažymėjimas – „Endokrininės sistemos ir odos ligų simptomų gydymas mitybos terapija. Licencijos ir akreditavimo žingsniai dietisto praktikos link“, mokslinė – praktinė konferencija, Lietuvos dietistų asociacija. Lietuva, 2021 m.
- Pažymėjimas – „Detoksikacija ir toksinai maiste – poveikis organizmui, žarnynui ir psichologinei sveikatai“, mokslinė – praktinė konferencija, Lietuvos dietistų asociacija. Lietuva, 2022 m.
- Pažymėjimas – „Alergija pieno produktams: nuo alergeno iki valgiaraščio sudarymo“, mokslinė – praktinė konferencija, Lietuvos dietistų asociacija. Lietuva, 2022 m.
- Pažymėjimas – „Ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikų maitinimas ugdymo įstaigose: dažniausiai pasitaikančios klaidos, praktiniai patarimai“, mokslinė – praktinė konferencija, Lietuvos dietistų asociacija. Lietuva, 2022 m.